African Dance und Kulturelle Inspiration

In Afrika sind Musik, Tanz und Gesang untrennbar miteinander verbunden; zusammen prägen sie die Kultur und das Alltagsbewusstsein der Menschen. Die Bandbreite reicht von Kriegstänzen über Fruchtbarkeitstänze, Initiationstänze und Begrüßungstänze bis hin zu Tänzen zur Anrufung von Geistern oder Gottheiten.

Der traditionelle Afrikanische Tanz hat seine Wurzeln in den Alltagsbewegungen einer ursprünglichen, naturverbundenen Kultur. Die Bewegungen entsprechen der natürlichen Struktur des Körpers und schulen, weil die Bewegungen von verschiedenen Punkten des Körpers ausgehen und schließlich den ganzen Körper einbeziehen, das Körperbewusstsein. Diese Fähigkeiten fordert, fördert und trainiert Aliou zum Beispiel durch die Atemtechnik, den Wechsel von Anspannung und Entspannung, die Beweglichkeit, Kraft und mit der Steuerung von Tempo und Koordination.

Viele Körperteile die im europäischen Tanz oft vernachlässigt werden, werden aktiviert, wie beispielsweise das Becken, die Schulterblätter oder der Brustkorb. Der Fokus dieser Wechselbewegung liegt auf der Entspannung, dem „LOSLASSEN“, das überschüssige Energie entlädt und den Körper lockert. Wesentliche Voraussetzung für das Gelingen des Loslassens ist die Stabilität des Tanzenden durch die Erdverbundenheit. Loslassen bezieht sich nicht nur auf das physische, sondern auch auf ein psychisches Loslassen, d.h. ein gedankliches Abschalten, ein „nicht mehr überlegen, was man tut“.